Protección Civil Coahuila exhorta a la
ciudadanía a tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para prevenir casos
de deshidratación, insolación, desmayos, golpe de calor, enfermedades
diarreicas agudas y enfermedades de la piel:
Evitar exponerse al sol entre 11:00 y las 16:00 horas.
Vestir cómoda de colores claros y manga larga.
No realizar actividades físicas intensas bajo el sol.
Tomar abundante agua durante todo el día.
Comer alimentos frescos, así como frutas y verduras.
Permanecer en la sombra y en lugares frescos.
Usar protector solar.
Utilizar lentes de sol, sombrilla, gorra o sombrero.
Evitar consumir bebidas alcohólicas.
Evitar consumir en la calle alimentos de alta descomposición.
No permanecer dentro de vehículos estacionados.
Atender los avisos especiales que emitan las autoridades de
Protección Civil, Secretaría de Salud, y los que se emitan a través de los
medios de comunicación.
Para el cuidado de las mascotas:
No sacarla a pasear durante las horas de más calor.
No dejarla en el coche, especialmente en un día caluroso.
Procurar que tengan agua fresca a su alcance.
Refrescar la cabeza y el cuello de la mascota.
Ante cualquier emergencia, marcar al 911.